对于å¥Ïx€§æ¥è¯ß_¼Œåªæœ‰çš®è‚¤å¥½ï¼Œæ‰èƒ½æ‹¥æœ‰¾ŸŽä¸½çš„å®¹é¢œã€‚å¦‚æžœå› ä¸ºæŸäº›åŽŸå› 导致脸上出现斑点，ä¸ä»…会严é‡åª„å“自å·Þqš„¾ŸŽè§‚åQŒè¿˜ä¼šå¯¹íw«ä½“å¥åº·äº§ç”Ÿä¸€å®šçš„å½±å“。如果了解了è„怸Šå‡ºçŽ°æ–‘ç‚¹çš„åŽŸå› ï¼Œž®±å¯ä»¥æœ‰æ•ˆé¢„é˜²è¿™äº›å› ç´ çš„å‘生ã€?/span>
　　一ã€è°ƒæ•´æ–‘点内å›?/span>
　　å¥Ïx€§å¦‚果内分泌å¤Þp°ƒåQŒè¿™æ ·ä¼šå¯ÆD‡´è‰²ç´ 沉ç€ã€‚æ–‘ç‚¹çš„åŽŸå› æœ‰å¾ˆå¤šã€‚å¯èƒ½æ˜¯ç”׃ºŽå¿ƒæƒ…ä¸å¥½ã€ç¡çœ ä¸å¥½ã€è‚ 胃消化ä¸è‰¯ç‰åŽŸå› åQŒè¿™æ ·é˜»¼„äº†ä½“å†…åºŸå¼ƒè‰²ç´ çš„æŽ’å‡ºï¼Œå¯ÆD‡´è„怸Šå‡ºçŽ°æ–‘ç‚¹ã€‚å› æ¤ï¼Œä¸€å®šè¦å¤šåƒä¸€äº›å®¹æ˜“消化的食物åQŒå¤šå–æ°´åQŒå¸®åŠ©æŽ’å‡ÞZ½“内废物，˜q™æ ·æ‰èƒ½æœ‰æ•ˆé¿å…è„怸Šå‡ºçŽ°æ–‘点ã€?/span>
　　二ã€æŽ§åˆ¶æ–‘点的外å›
　　å¥Ïx€§è„¸ä¸Šçš„斑点å¯èƒ½æ˜¯ç”±å¤–éƒ¨åŽŸå› é€ æˆçš„。如果皮肤å—到ç‚÷外线的照ž®„，ž®×ƒ¼šå¯¹çš®è‚¤é€ æˆä¸€å®šçš„伤害。皮肤长期暴露在˜q‡å¤šçš„ç‚÷å¤–çº¿ä¸‹ï¼Œä¼šå¯¼è‡´è‰²ç´ åˆ†æ³Œè¿‡å¤šï¼Œç”šè‡³å¯ÆD‡´çš®è‚¤å‡ºçŽ°è‰²ç´ 沉淀(w¨§n)ã€‚å› æ¤ï¼Œå¥Ïx€§ä¸€òq´å››å£ä¸€å®šè¦åšå¥½çš®è‚¤éš”离工作åQŒæ—¶åˆÀL¶‚上一层防晒霜ã€?/span>
　　三ã€é¿å…自íw«æƒ…¾lªæ‡LåŠ¨é€ æˆæ±¡æ¸
　　å¥Ïx€§ç”±äºŽå·¥ä½œåŽ‹åŠ›å¤§åQŒæƒ…¾lªæ‡L动较大。女性如果ä¸èƒ½æŽ§åˆ¶è‡ªå·Þqš„情çÈAåQŒå°±ä¼šå¯¼è‡´ç¥ž¾l紊乱，íw«ä½“å®ÒŽ(gu¨©)˜“疲劳åQŒè¿›è€Œå¼•èµ¯‚‰²ç´ 沉ç€ã€‚而如果是ç”׃ºŽ¾_„¡¥žåŽ‹åŠ›˜q‡å¤§åQŒå¿ƒçµå°±ä¼šå¤„äºŽç´§å¼ ã€ç„¦è™‘的状æ€ï¼Œä»Žè€Œåª„å“ç¡çœ 。ç¡çœ ä¸å¥½çš„è¯ï¼Œä¼šåª„å“皮肤的质é‡ã€‚å› æ¤ï¼Œåº”该控制情çÈAåQŒæ—¶åˆÖM¿æŒæ„‰å¿«çš„心æ€ï¼Œ˜q™å¯¹çš®è‚¤çš„å¥åº·å¾ˆæœ‰å¸®åŠ©ã€?/span>
　　四ã€é¿å…å…‰ååº”é€ æˆçš®è‚¤æ±¡æ¸
ã€€ã€€ä¸€äº›æ„Ÿå…‰é£Ÿç‰©ï¼Œå¦‚æŸ æª¬ã€è èœã€è´å£³ç‰åQŒç™½å¤©æœ€å¥½ä¸è¦åƒ˜q™äº›é£Ÿç‰©åQŒå› 为它们在紫外¾U¿ç…§ž®„下很容易å¸æ”¶ç‚÷å¤–çº¿ã€‚è¿˜æœ‰ä¸€äº›æŠ—ç”Ÿç´ å’Œé¿å•è¯å…ähœ‰å…‰æ•ä½œç”¨åQŒå¯ä»¥å¸æ”¶ç‚÷外线åQŒå¾ˆå®ÒŽ(gu¨©)˜“引è“v斑点的åÅžæˆã€‚å› æ¤ï¼Œç™½å¤©æœ€å¥½ä¸è¦åƒ˜q™äº›é£Ÿç‰©åQŒä»¥å…ç‚÷å¤–çº¿å¯¹çš®è‚¤é€ æˆè‰²æ–‘å’ŒæŸä¼¤ã€?/span>
òq¿å‘Š
　　五ã€é¿å…疾病引èµäh–‘点的形æˆ
　　皮肤è€åŒ–会导致新陈代谢å‡æ…¢ï¼Œåžƒåœ¾å’Œè‰²ç´ å †¿U¯åœ¨è…šwƒ¨åQŒè‚¾åŠŸèƒ½è¡°å¼±ã€‚这些ä¸å¥åº·çš„状况都会导致斑点的形æˆã€‚皮肤病也会å¯ÆD‡´æ–‘点生长åQŒä¹Ÿä¼šå‡ºçŽ°åœ¨çš®è‚¤ä¸Šã€‚留下痘å°åƈ形æˆæ–‘ç‚¹ã€‚å› æ¤ï¼ŒæƒŒ™¦é¢„防皮肤上斑点的形æˆåQŒå°±å¿…é¡»ä¿æŒíw«ä½“å¥åº·ã€‚åªæœ‰ä¸å‘生˜q™äº›ç–„¡—…åQŒæ‰èƒ½é¿å…斑点的形æˆã€‚　　æ€ÖM¹‹åQŒå¥³æ€§è„¸ä¸Šçš„çš®è‚¤æ–‘ç‚¹æ˜¯ç”±å†…å› å’Œå¤–å› é€ æˆçš„。å¦å¤–ï¼Œä¸€äº›çŽ¯å¢ƒå› ç´ ã€æœç”¨æŸäº›è¯ç‰©ä»¥åŠç–¾ç—…ç‰åQŒéƒ½å¯èƒ½å¯ÆD‡´å¥Ïx€§è„¸ä¸Šå‡ºçŽ°æ–‘ç‚V€‚å› æ¤ï¼Œä¸ÞZº†é¿å…斑点的åÅžæˆï¼Œå¥Ïx€§å¿…™åÕd…»æˆè‰¯å¥½çš„ç”Ÿæ´»ä¹ æƒ¯åQŒä¿æŒæ„‰å¿«çš„心æ€ï¼Œä¿æŒíw«å¿ƒå¥åº·åQŒæ‰èƒ½é¿å…斑点的形æˆã€?/span>
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