冬壾ŸŽç™½çš„一些尽Hé—¨
　　1。先ä¿æ¹¿åQŒåŽ¾ŸŽç™½ã€?/span>
　　一定è¦åœ¨æ¹¿æ¶¦çš„皮肤上ä‹É用美白äñ”å“，˜q™æ ·¾ŸŽç™½æˆåˆ†æ‰èƒ½æœ€å¤§ç¨‹åº¦ã€æœ€å¿«åœ°è¢«çš®è‚¤å¸æ”Óž¼Œäº§å“æ‰èƒ½å‘挥最大的¾ŸŽç™½æ•ˆæžœã€?/span>
　　2。去角质
　　å¤å¤©çš®è‚¤æ–°é™ˆä»£è°¢æ—ºç››åQŒä½†¿U‹å†¬å£èŠ‚皮肤新陈代谢å˜æ…¢åQŒå¯¼è‡´é¢éƒ¨è€åŒ–è§’è´¨å †ç§¯åQŒåª„å“å…‰¾U¿æŠ˜ž®„ï¼Œçš®è‚¤è‡ªç„¶æ— æ³•æ¢å¤å…‰æ³½ã€‚åŒæ—Óž¼ŒåŽšåŽšçš„è§’è´¨å †¿U¯ä¹Ÿä¼šæŽ’除皮肤美白养分ã€?/span>
　　3。抗è¾å°„ã€æŠ—氧化
　　çŽîC»£éƒ½å¸‚上çæ—除了å—到室外ç‚÷外线的伤宛_¤–åQŒè¿˜å—到办公室内日光ç¯ã€ç”µ(sh¨´)è„‘å±òq•å’Œä¸€äº›åŠžå…¬è®¾å¤‡å‘出的紫外¾U¿å’Œè¾å°„的媄å“，使皮肤å˜é»‘ã€å˜é»„。但˜q™ç±»äºø™‚¤è‰²ä¸æ˜¯å¾ˆé»‘，但é¢è‰²æš—黄ã€ä¸å‡åŒ€ã€ç¼ºæ°´ã€ç²—¾p™ã€æ— 光泽ã€?/span>
　　å„ç§è¾å°„é€ æˆçš„深色皮肤最需è¦é˜²æŠ¤å’Œå……èƒöçš„è¥å……R€‚除了选择å…ähœ‰ä¿®å¤ã€æŠµæŠ—作用的¾ŸŽç™½æŠ¤è‚¤å“外åQŒè¿˜è¦æ—¶åˆÕdšå¥½æ—¥å¸¸çš„防辞®„工作。æ?zh¨¨n)¨å¯ä»¥é€‰æ‹©æŠ—æ°§åŒ–å‰‚ã€‚å› åä¿æ¹‰Kœœå’ŒBB霜ã€?/span>
　　4。美白饮食疗�/span>
　　通过饮食疗法å¯ä»¥æ”¹å–„皮肤¾ŸŽç™½åQŒè¿™å¯¹åƒè´§æ¥è¯´æ˜¯ä¸ªå¥½æ¶ˆæ¯ã€‚想è¦ç¾Žç™½çš®è‚¤çš„åƒè´§ä¸å¦¨å¤šåƒä¸€äº›å¯Œå«ç»´ç”Ÿç´ C的食物，比如西红æŸÑ€æ©™åã€å±±æ¥‚ã€æŸ‘Š™˜ç‰åQŒè¿™äº›é£Ÿç‰©æœ‰åŠ©äºŽæŠ‘åˆ¶é»‘è‰²ç´ çš„å½¢æˆã€?/span>
　　5。防�/span>
　　冬天的ç‚÷外线没有å¤å¤©é‚£ä¹ˆå¼ºï¼Œä½†åƈä¸ä»£è¡¨æ²¡æœ‰ç‚÷外线。对于想è¦ç¾Žç™½è‚Œè‚¤çš„å¥Ïx€§æœ‹å‹æ¥è¯ß_¼Œé˜²æ™’是一™å?65天的工作。æ?zh¨¨n)¨˜q˜éœ€è¦éšíw«æºå¸¦é®é˜³ä¼žä»¥é˜»æŒ¡ç‚÷外线ã€?/span>
　　6。ä¿è¯å……‘³çš„ç¡çœ
　　ç¡çœ 是最好的¾ŸŽå®¹¾ŸŽç™½æ–ÒŽ(gu¨©)³•ã€‚ä¸ä»…能有效¾~“解日常压力åQŒè¿˜èƒ½å¢žåŠ 皮肤弹性。而且åQŒç¡çœ 期é—ß_¼Œæ˜¯çš®è‚¤å¸æ”¶è¥å…Èš„最ä½Ïx—¶é—´ã€‚è¿™æ—Óž¼Œä¸€äº›å¤©ç„¶çš„¾ŸŽç™½æŠ¤è‚¤å“å¯ä»¥åœ¨å¤œé—´å¾ˆå¥½åœ°è¢«çš®è‚¤å¸æ”¶åQŒä»Žè€Œè¾¾åˆ°çš®è‚¤ç¾Žç™½çš„效果ã€?/span>
　　注æ„三大¾ŸŽç™½è¯¯åŒº
　　误区一åQšç¾Žç™½äñ”å“ä¸éšå£èŠ‚æ›´æ?/span>
　　很多çˆÞq¾Žçš„女性都注釾ŸŽç™½åQŒæ¯å¤©éƒ½ä¼šåš¾ŸŽç™½˜q动åQŒå´å¿½ç•¥äº†ç¾Žç™½æŠ¤è‚¤å“çš„å£èŠ‚å˜åŒ–。虽然用一瓶美白äñ”å“一整年是很节ä„P的，而且也ä¸å®ÒŽ(gu¨©)˜“é€ æˆ‹¹ªè´¹åQŒä½†ä¸€òq´å››å£çš„温度和湿度都有所ä¸åŒåQŒçš®è‚¤çŠ¶å†µä¹Ÿå¯èƒ½ä¼šå‘生相应的å˜åŒ–ã€‚å› æ¤ï¼ŒæƒŒ™¦è¾‘Öˆ°ç™½çš™çš„肤è‰ÔŒ¼Œ˜q˜æ˜¯éœ€è¦æ ¹æ®å£èŠ‚çš„å˜åŒ–和皮肤状冉|¥é€‰æ‹©å£èŠ‚性的¾ŸŽç™½äº§å“。　　æ£ç¡®æ–ÒŽ(gu¨©)³•åQšå†¬å£æ˜¯ä¸€òq´ä¸æœ€å¯’冷ã€æœ€òq²ç‡¥çš„å£èŠ‚，也是¾l™è‚Œè‚¤è¡¥æ°´ç¾Žç™½çš„最ä½Ïx—¶æœºã€‚冬å£åº”选择兼具¾ŸŽç™½åŠŸæ•ˆå’Œä¿æ¹¿åŠŸæ•ˆçš„¾ŸŽç™½äº§å“åQŒä¿è¯è‚Œè‚¤åœ¨òq²ç‡¥çš„冬å£èƒ½å¤Ÿå¾—到èƒö够的水分和滋养，为厾lçš„å¸æ”¶å’Œæ–°é™ˆä»£è°¢æä¾›èƒö够的能é‡ã€?/span>
　　误区二：使用å«æœ‰æ¼‚白æˆåˆ†çš„美白é¢è†?/span>
　　市é¢ä¸Šå„大å“牌的¾ŸŽç™½é¢è†œç³ç…满目åQŒå–点å„异，选择时很å®ÒŽ(gu¨©)˜“çœÆDŠ±¾~äØ•ã€‚å¦‚æžœä½ ä¸å°å¿ƒè´ä¹îCº†å«æœ‰æ¼‚白æˆåˆ†çš„é¢è†œï¼Œæœ€¾lˆå¯èƒ½ä¼šå¾—ä¸å¿å¤±ã€‚è¿™¾c»é¢è†œè™½ç„¶ä‹É用åŽå¯ä»¥ç«‹å³¾ŸŽç™½è‚Œè‚¤åQŒä½†¾ŸŽç™½æŒç®‹çš„时间很çŸï¼Œòq¶ä¸”ä¼´éšç€å¯¹çš®è‚¤ç»†èƒ?y¨u)çš„æŸä¼¤ã€‚è¿™ä¸æ˜¯ä¸€¿Uå¥åºïL(f¨¥ng)š„¾ŸŽç™½æ–¹å¼ã€?/span>
　　æ£ç¡®æ–ÒŽ(gu¨©)³•åQšå†¬å¤©çš®è‚¤æ¯”较脆弱。选择¾ŸŽç™½é¢è†œæ—Óž¼Œæœ€å¥½é€‰æ‹©å«æœ‰ä¿æ¹¿æˆåˆ†çš„é¢è†œã€‚è¿™æ ·ä¸ä»…å¯ä»¥æ”¹å–„肤质，˜q˜èƒ½åœ¨æ·±å±‚补水的åŒæ—¶¾ŸŽç™½è‚Œè‚¤åQŒå……分滋润肌肤。皮肤白皙ã€æœ‰å…‰æ³½ã€åŠé€æ˜Žã€?/span>
　　误区三：防晒霜SPF‘Šé«˜‘Šå¥½
　　冬天åQŒåœ¨ä½Žæ¸©çš„“掩护â€ä¸‹åQŒç‚÷外线对皮肤的伤害ä¼ég¹Žä¸åƒå¤å¤©é‚£ä¹ˆä¸¥é‡ã€‚但事实上，冬天的ç‚÷外线˜q˜æ˜¯å¾ˆå¼ºçš„。了解护肤的äºÞZ¸€å®šéƒ½çŸ¥é“åQŒè¿™ä¸ªå£èŠ‚è¦åšæŒé˜²æ™’。然而，在选择防晒霜时åQŒSPF值是ä¸æ˜¯‘Šé«˜‘Šå¥½å‘¢ï¼Ÿ
　　æ£ç¡®æ–ÒŽ(gu¨©)³•åQšå…¶å®žé«˜¾U§é˜²æ™’äñ”å“更适åˆåœ¨æˆ·å¤–活动时使用。日å¸æ€‹É用SPF30以内的防晒霜或隔¼›ÖMñ”å“å°±‘›_¤Ÿäº†ã€?/span>
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