换季期间皮肤问题很多。皮肤容易因~水而出现干燥、瘙痒、脱皮等现象。这个时候如何做好保湿工作呢Q以下是单的5步补水方法，可以快速ؓ(f)肌肤补充水分?/span>
摆脱皮肤q燥q—?步快速补充水?/span>
Step1Q用毛巾清洁脔R
当皮肤加速干燥时Q最重要、最有效的方法就是加Zѝ如果你l习(fn)以下针对q性皮肤的“早晨美容”徏议，你的皮肤?x)变得更加滋?/span>
q里所说的毛巾是指z脸用的毛巾_扑、蚕丝粉扑等。当你感觉皮肤粗p、粗p，特别是出现白色痘痘等堵塞毛孔Ӟ用毛巾轻L拭皮肤，去除皮肤表面的Y角质层，去除堵塞毛孔的头皮屑、粉刺、a(b)脂等Q因些堵塞物q不能通过单地用手掌洗脸来清除?/span>
Step2Q保湿^涌Ӏ洁面后3分钟内用保湿^涌Ӏ?/span>
x(chng)是洁面后使用的保湿护肤品Q可滋润角质层?/span>
最好选择好用、保湿能力强的品。最重要的是z面后立卛_z?/span>
Step3Q^液和保湿沚w住水分不失Q补水缺一不可
当肌肤干燥时Q你往往?x)立L到“补水”，但好不容易补充的水分却会(x)慢慢蒸发Q让肌肤无法保持一整天的湿润。^液和保湿油可以“锁住水分”。同Ӟq可以加强皮肤自w的锁水功能Q提高皮肤的保湿度。早晨是“补油”的最x(chng)间?/span>
W四步：(x)爽肤水。用^液两ơ，以提高(sh)湿效果?/span>
涂抹保湿x(chng)后，再次使用肌肤水。因为对于干性皮肤的人来_(d)一ơ保湿护理ƈ不能提供_的水分供应。早上第一滴水份已l被皮肤完全吸收Q留下了(jin)一个连化妆都无法遮盖的z。因此，分两ơ进行补水护理是非常有效的。?zhn)也可以根据自q皮肤状况反复使用此方法?/span>
Step5Q做好外线隔离护理Q轻L抚w晒霜?/span>
涂抹防晒霜时Q切C要用力过猛。过度用力会(x)佉K晒霜的功效降?5%。注意涂抹的厚度。每ơ?-2ml才有效。一般来_(d)大家在用防晒霜Ӟ通常无法辑ֈq样的厚度，q导致防晒霜无法产生_的防御力Qƈ且在阛_照射15-30分钟后必重新涂抚w晒霜Qƈ且每2ơ需要补充一ơ此?3时。一ơ?/span>
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