çˆÞq¾Žçš„女性喜‹Æ¢åœ¨å®‰™‡Œæ·ÕdŠ 水果和牛奶ã€é¢¾_‰ã€çç 粉½{‰è‡ªåˆ‰™¢è†œï¼Œæˆ–者直接将水果和蔬èœæ¶‚抹在è„怸ŠåQŒå¸Œæœ›è¾¾åˆ°ç¾Žç™½ã€ä¿æ¹Ñ€æŠ—氧化的效果。但也有专家æ醒åQŒè¿™¿Uåšæ³•ä¸ä»…难以ä¿è¯æ•ˆæžœï¼Œè€Œä¸”˜q˜æœ‰æ„ŸæŸ“ã€ç‚Žç—‡çš„风险。水果还是最好åƒçš„ã€?/span>
瓜果护肤è¦å°å¿ƒï¼¾ŸŽç™½ä¸ä¼š(x¨¬)å˜â€œé»‘脸â€?/span>
　　但是˜q™ç§è‡ªåˆ¶çš„“新鲜â€æŠ¤è‚¤å“真的能帮助我们改善皮肤å—åQŒè¿˜æ˜¯ä¼š(x¨¬)带æ¥ä¸€¾pÕdˆ—的副作用åQŒç”šè‡Œ™®©æˆ‘们的皮肤比使用å‰æ›´å·®å‘¢åQŸè‰¾¾ŸŽç½‘ž®ç¼–ž®±æ¥å‘Šè¯‰ä½ 一些关于水果护肤的误区ã€?/span>
ã€€ã€€ç“œæžœæŠ¤è‚¤æ— æ•ˆå—？
　　瓜果敯‚„¸¼‹®å®žå¯ä»¥èµ·åˆ°ä¸€å®šçš„¾ŸŽç™½å«©è‚¤æ•ˆæžœåQŒå› 为果酸å¯ä»¥é™ä½Žçš®è‚¤è§’质层的å‡èšåŠ›åQŒå‡ž®‘角质层的厚度，去角质。但效果ä¸å¤ªå¥½ï¼Œå› äØ“(f¨´)æŸäº›é«˜åˆ†åè¥å…ȉ©è´¨å¾ˆéš¾è¢«çš®è‚¤å¸æ”¶ã€‚而且åQŒè‡ªåˆ‰™¢è†œé™¤äº†åŽŸæ–™å¿…™åÀL–°é²œå¤–åQŒè¿˜æœ‰å¾ˆå¤šçŽ¯èŠ‚容易出现细èŒæ„ŸæŸ“ã€?/span>
　　水果引è“vå…‰æ•é—®é¢˜
　　大多æ•îChå¯ÒŽ(gu¨©)°´æžœçš„ç‰ÒŽ(gu¨©)€§äº†è§£ä¸å¤Ÿã€‚大多数柑橘¾cÀL°´æžœéƒ½å˜åœ¨å…‰æ•é—®é¢˜ã€‚涂抹åŽå¦‚果脔Rƒ¨æš´éœ²åœ¨é˜³å…‰ä¸‹åQŒå¾ˆå®ÒŽ(gu¨©)˜“使皮肤å˜é»‘，引è“vç‚Žç—‡ã€çº¢è‚Ñ€‚能引è“v日光性皮炎的水果有黄瓜ã€è¥¿¾U¢æŸ¿ã€çº¢è‘¡è„ã€æ— 花果½{‰ï¼Œå› æ¤ä½“è´¨æ•æ„Ÿçš„ähä¸èƒ½éšæ„ž®†é²œç“œæ±æ¶‚在è„怸Šã€‚容易æ?zh¨¨n)£è¨éº»ç–V€çš®è‚¤æ¹¿ç–ÒŽ(gu¨©)ˆ–支气½Ž¡å“®å–˜ç‰˜q‡æ•æ€§ç–¾ç—…的人，用新鲜水果敷脸美å®ÒŽ(gu¨©)—¶æ›´åº”谨慎ã€?/span>
　　水果é¢è†œçœŸçš„èƒ½è¡¥å……ç»´ç”Ÿç´ Cå—？
　　¾l´ç”Ÿç´ Cå¯ä»¥æ高皮肤å¼ÒŽ(gu¨©)€§ï¼Œä¿ƒè¿›ä¼¤å£æ„ˆåˆåQŒå‡ž®‘çš±¾U¹ï¼Œä¿ƒè¿›çš®è‚¤¾ŸŽç™½ã€‚“给皮肤补充¾l´ç”Ÿç´ Câ€æ˜¯å¾ˆå¤šäººç”¨æ°´æžœå½“é¢è†œçš„ä¸€å¤§åŽŸå› ã€‚ä½†å®žé™…ä¸Šï¼Œ¾l´ç”Ÿç´ C是一¿U水溶性抗氧化物质åQŒå—温度ã€å…‰ç…§ã€pH倹{€æº¶è§£æ°§½{‰å› ç´ çš„å½±å“。如果将富嫾l´ç”Ÿç´ C的水果直接制æˆé¢è†œæš´éœ²åœ¨½Iºæ°”ä¸ï¼Œæ°§åŒ–速度ä¼?x¨¬)快于皮肤å¸æ”‰™€Ÿåº¦åQŒå¯¼è‡´ç»´ç”Ÿç´ C˜q˜æ²¡æ¥å¾—å?qi¨¢ng)被皮肤å¸æ”¶ž®Þp¢«å¤§é‡æ°§åŒ–。皮肤ã€?/span>
ã€€ã€€æ ¸æ¡ƒå’Œç³–¾_’去角质æÈš®æœ‰æ•ˆå—？
　　有些å¥Ïx€§å–œ‹Æ¢åœ¨å®¶è‡ªåˆ¶å¤©ç„¶æŠ¤è‚¤å“åQŒæ¯”å¦‚ç”¨æ ¸æ¡ƒä»£æ›¿¼‚¨ç ‚è†åŽ»é™¤æ»çš®ï¼Œåœ¨ç‰›å¥¶ä¸æ·ÕdŠ ¾p–粒去除黑头½{‰ï¼Œ˜q™äº›éƒ½æ˜¯¾|‘上òq¿æ³›‹¹ä¼ 的护肤方法互è”网。事实上åQŒçš®è‚¤ä¸“家表½Cºï¼Œæ ¸æ¡ƒé¢—粒太大åQŒåœ¨åŽ»é™¤æÈš®çš„åŒæ—¶å¾ˆå®ÒŽ(gu¨©)˜“伤害皮肤。糖å¯ä»¥ä¸Žèƒ¶åŽŸè›‹ç™½å’Œå…¶ä»–蛋白质结åˆï¼ŒåŠ 速皮肤è€åŒ–ã€?/span>
　　水果¾cÀLŠ¤è‚¤å“æ·ÕdŠ 油的åŽæžœã€€ã€€ä¸€äº›è‡ªåˆ¶çš„水果护肤å“ä¸å«æœ‰æ¤ç‰©æ²¹ï¼Œç”šè‡³òq²æ€§çš®è‚¤çš„äºÞZ¹Ÿå–œæ¬¢åœ¨èín上涂æ²V€‚事实上åQŒç›´æŽ¥å°†æ²ÒŽ(gu¨©)¶‚抹在皮肤上å¯èƒ½ä¼š(x¨¬)å µå¡žæ¯›å”òq¶å¯¼è‡´ç—¤ç–®çˆ†å‘ã€?/span>
　　水果¾ŸŽå®¹çš„真æ£æ–¹æ³?/span>
　　用水果美å®ÒŽ(gu¨©)œ€å¥½çš„æ–ÒŽ(gu¨©)³•ž®±æ˜¯åƒæ–°é²œçš„。åƒçš„时候ä¸å¦¨çœ‹çœ‹å®ƒçš„è¥å…ÀLˆåˆ†æ ‡½{¾ã€‚æ¯”å¦‚è¡¥å……ç»´ç”Ÿç´ Cæ—Óž¼Œæœ€å¥½æ³¨æ„åŒæ—¶è¡¥å……ç»´ç”Ÿç´ Aå’Œç»´ç”Ÿç´ Eã€‚å› ä¸ºç»´ç”Ÿç´ Aå¯ä»¥è°ƒèŠ‚表皮和角质层的新陈代谢，延缓衰è€ã€‚ç»´ç”Ÿç´ Eå¯ä»¥å‡å°‘¾l´ç”Ÿç´ A和多ä¸é¥±å’Œè„‚肪酸的氧化，å¯ä»¥æ›´å¥½åœ°æ”¹å–„肤质ã€?/span>