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寶寶睡多少才算正常?

寶寶的睡眠需要隨著年齡的增長(zhǎng)而改變。以下是按年齡段劃分的寶寶每日睡眠時(shí)間的大致參考范圍:



新生兒(0-3個(gè)月):新生兒每天需要大約14-17小時(shí)的睡眠,但睡眠時(shí)間通常不是連續(xù)的,因?yàn)樗麄冃枰?jīng)常喂奶。



嬰兒(4-11個(gè)月):嬰兒每天需要大約12-15小時(shí)的睡眠,包括白天和夜間的睡眠。他們可能有更長(zhǎng)的夜間睡眠時(shí)間和幾次白天的小睡。



幼兒(1-2歲):幼兒每天需要大約11-14小時(shí)的睡眠,通常包括一到兩次白天的小睡。



學(xué)齡前兒童(3-5歲):學(xué)齡前兒童每天需要大約10-13小時(shí)的睡眠,通常只有一次白天小睡或不再有白天小睡。



小學(xué)生(6-12歲):小學(xué)生每天大約需要9-12小時(shí)的睡眠,通常不再需要白天小睡。



青少年(13-18歲):青少年每天大約需要8-10個(gè)小時(shí)的睡眠,但個(gè)體差異較大,有的青少年可能需要更多的睡眠。



請(qǐng)務(wù)必注意,這些睡眠時(shí)間范圍是一般準(zhǔn)則,每個(gè)寶寶的睡眠需求可能會(huì)有所不同。有些嬰兒可能需要更多的睡眠,而其他嬰兒可能需要更少的睡眠。重要的是要觀察寶寶的睡眠表現(xiàn)和行為,以確定他們是否睡眠充足并根據(jù)需要進(jìn)行調(diào)整。

Tags: 寶寶

發(fā)布: admin 分類: 雜談 評(píng)論: 0 瀏覽: 5

兩歲寶寶不會(huì)說(shuō)話只會(huì)叫爸爸媽媽。這是怎么回事?

嬰兒的智力發(fā)展一直是父母關(guān)心的話題。好像寶寶什么時(shí)候?qū)W會(huì)走路,什么時(shí)候開(kāi)始叫父母,什么時(shí)候能和其他小朋友交流,都是要衡量的標(biāo)準(zhǔn)。但是因?yàn)閷殞毿愿癫煌瑴贤芰Σ煌?,兩歲寶寶不說(shuō)話怎么辦?


一兩歲的寶寶不說(shuō)話怎么辦?


首先要找出孩子不想說(shuō)話的原因,排除智商低等生理原因。從心理學(xué)上講,有以下兩個(gè)方面:


有些不喜歡表達(dá)的寶寶不喜歡說(shuō)話是因?yàn)椴幌矚g表達(dá),大部分是因?yàn)樽约旱男愿瘛S行殞毿愿駜?nèi)向、害羞或孤僻。有些寶寶說(shuō)話晚,說(shuō)話吞吞吐吐,經(jīng)常會(huì)引來(lái)大人的笑話,讓寶寶覺(jué)得害怕說(shuō)話。爸爸媽媽經(jīng)常責(zé)怪寶寶。對(duì)寶寶太嚴(yán)格會(huì)導(dǎo)致寶寶不安靜。