如何挑選開(kāi)心果
開(kāi)心果因其香脆的口感而深受人們的喜愛(ài),成為了家里不可缺少的零食。讓Minutes.com教你如何挑選美味的開(kāi)心果。
如何挑選開(kāi)心果
1。開(kāi)心果仁的顏色是綠色的,比黃色的更新鮮。存放時(shí)間過(guò)長(zhǎng)的開(kāi)心果不宜再食用。如果你買(mǎi)的開(kāi)心果很多都有油和異味,那就是放置時(shí)間過(guò)長(zhǎng),最好扔掉。
2。自然打開(kāi)比機(jī)器人打開(kāi)更好。成熟的開(kāi)心果的殼會(huì)自動(dòng)裂開(kāi)。如果不成熟,處理器就會(huì)用外力將其夾開(kāi)。如果我們仔細(xì)觀察,我們會(huì)發(fā)現(xiàn)這類(lèi)水果的外殼開(kāi)口邊緣往往是彎曲的,凹凸不平的。你可以嘗試將購(gòu)買(mǎi)的開(kāi)心果殼封閉起來(lái)。如果能完全閉合或者只留下很小的縫隙,就是人為打開(kāi)的。自然打開(kāi)的貝殼往往有很大的縫隙,根本無(wú)法閉合。
3。開(kāi)心果的外殼通常是淺黃色的。如果是白色,則已用過(guò)氧化氫漂白。不太好吃,所以還是不建議購(gòu)買(mǎi)!
4。當(dāng)然,大的比小的好。不過(guò),較大的價(jià)格會(huì)貴一些。
開(kāi)心果富含精氨酸,不僅可以緩解動(dòng)脈硬化的發(fā)生,幫助降低血脂,還能降低心臟病發(fā)作的風(fēng)險(xiǎn),降低膽固醇,緩解急性精神應(yīng)激反應(yīng)。