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1、另外，葵花籽中含有微量的植物醇和磷脂，可以防止血清膽固醇的升高。

  2、最后，葵花子含有胡蘿卜素，被人體吸收后可轉(zhuǎn)化為維生素A。

  3、不僅可以預(yù)防夜盲癥、皮膚干燥等癥狀，而且具有抗癌作用。