ç›æ€¿¡å¾ˆå¤šäººéƒ½å¬è¯´˜q‡å•å¦‡åœ¨æ€€å•æœŸé—´ä¸èƒ½åƒèžƒèŸ¹ã€‚ä¸€ç›´æœ‰ä¼ è¨€è¯´å•å¦‡åƒèžƒèŸ¹ä¼šå¯¼è‡´æµäº§ã€‚很多ähå¯ÒŽ(gu¨©)¤æ·×ƒ¿¡ä¸ç–‘åQŒæ‰€ä»¥å•å¦ˆå¦ˆä¸æ•¢è½ÀL˜“ž®è¯•ã€‚å³ä½¿å¥¹ä»¬åœ¨æ€€å•å‰çˆ±åƒèžƒèŸ¹åQŒæ€€å•åŽåQŒå†æ€Žä¹ˆè´ªåƒåQŒä¹Ÿå¾—å¿ç€åQŒæ€€å¿üc€?/span>
å•å¦‡åƒèžƒèŸ¹ä¼šå¯ÆD‡´‹¹äñ”å—？
æ— è®ºæ˜¯ç”µ(sh¨´)视剧ä¸è¿˜æ˜¯çŽ°å®žç”Ÿ‹zÖM¸åQŒä½ 都会看到˜q™ç§è¯´æ³•åQŒä½†äº‹å®žä¸Šï¼Œè¥å…»å¸ˆå’ŒåŒÈ”Ÿè¡¨ç¤ºåQŒè¿™¿U说法没有科å¦ä¾æ®ï¼Œä¹Ÿå°±æ˜¯è¯´å•å¦‡åƒèžƒèŸ¹ä¸ä¼šå‡ºçŽ°æµäº§çš„症状ã€?/span>
市场上之所以有˜q™æ ·çš„è¯´æ³•ï¼Œæ˜¯å› ä¸ºå¾ˆå¤šäh认äؓ螃蟹属于寒性食物，å•å¦‡ä¸é€‚åˆåƒè¿™æ ïL(f¨¥ng)š„食物åQŒåƒäº†ä¼šå¯ÆD‡´‹¹äñ”。事实是åQŒèžƒèŸ¹è™½ç„¶æ€§å¯’åQŒä½†åªè¦ä¸åƒå¤ªå¤šåQŒæ˜¯æ²¡æœ‰é£Žé™©çš„。而且åQŒèžƒèŸ¹è¿˜å«æœ‰è¾ƒé«˜çš„蛋白质。如果食用得当的è¯ï¼Œå¯¹èín体也是有好处的ã€?/span>
å•å¦‡åƒèžƒèŸ¹è¦æ³¨æ„˜q™äº›é£Žé™©
虽然说å•å¦‡å¯ä»¥åƒèžƒèŸ¹åQŒä½†æ˜¯å•å¦ˆå¦ˆé¦–先需è¦æ³¨æ„的是，åƒèžƒèŸšwœ€è¦é€‚é‡åQŒä¸èƒ½è¿‡é‡æ‘„入。从˜q™ä¸ªæ–šw¢æ¥è¯´åQŒä¸»è¦åŽŸå› 是螃蟹是高蛋白食物。如果æ?zh¨¨n)¨æ‘„入的蛋白质‘…过íw«ä½“所需åQŒæ?zh¨¨n)¨å¯èƒ½ä¼šå‡ºçŽ°è›‹ç™½è´¨˜q‡å‰©ã€‚这时候就æˆäº†å•å¦ˆå¦ˆçš„è´Ÿæ‹…ã€?/span>
å¦ä¸€æ–šw¢åQŒè¿˜éœ€è¦è€ƒè™‘刎ͼŒæ€€å•åŽåQŒéšç€å宫慢慢扩大åQŒæˆ–者å—åˆîC½“å†…æ¿€ç´ å˜åŒ–çš„å½±å“åQŒèƒƒè‚ 功能å—到很大媄å“，å®ÒŽ(gu¨©)˜“出现消化ä¸è‰¯çš„情å†üc€‚如果æ¤æ—¶åƒå¤ªå¤šèžƒèŸ¹åQŒä¹Ÿä¼šç»™è‚ 胃带æ¥è´Ÿæ‹…ã€‚å°¤å…¶æ˜¯é‚£äº›è‚ èƒƒè™šå¼±çš„å•å¦‡ï¼Œå¦‚æžœåƒå¤ªå¤šèžƒèŸ¹ï¼Œå¾ˆå¯èƒ½ä¼šå¼•è“vè…ÒŽ(gu¨©)³»çš„症状ã€?/span>
*å•å¦ˆå¦ˆè¿˜éœ€è¦è€ƒè™‘刎ͼŒåœ¨æ‰€æœ‰é£Ÿç‰©ä¸åQŒæ“v鲜的ä¿é²œæœŸåº”该是最çŸçš„。螃蟹作为æ“v鲜，很难长时间ä¿é²œï¼ŒçŸæ—¶é—´å†…å®ÒŽ(gu¨©)˜“滋生较多¾l†èŒã€‚而且åQŒæœ‰äº›èžƒèŸ¹å¦‚æžœä¸æ¸…æ´—òq²å‡€åQŒå¯èƒ½ä¼šæºå¸¦å¯„生虫或者致病èŒåQŒè¿™å¯èƒ½ä¼šç»™å•å¦‡å¸¦æ¥ä¸€å®šçš„安全éšæ?zh¨¨n)£ã€?/span>
*å•å¦ˆå¦ˆåƒèžƒèŸ¹éœ€è¦æ³¨æ„。一是适é‡é¥®é£ŸåQŒäºŒæ˜¯â€œé‡åŠ›è€Œè¡Œâ€ã€‚对于肚å里的胎儿æ¥è¯´ä¹Ÿæ˜¯éžå¸æ€¸å¥½çš„ã€?/span>
预防‹¹äñ”åQŒå•å¦‡éœ€è¦æ³¨æ„这些细èŠ?/span>
å•å¦ˆå¦ˆä¹‹æ‰€ä»¥ä¸åƒèžƒèŸ¹ï¼Œæ˜¯äؓ了防‹¹äñ”åQŒä½†å…¶å®žåQŒå¦‚果真想防‹¹äñ”åQŒè¿˜åº”该注æ„其他¾l†èŠ‚ã€?/span>
*需è¦ä¼‘æ¯å’Œè°ƒç†ã€‚很多å•å¦‡åœ¨æ€€å•åŽä»ç„¶æ¶ˆè€—大é‡çš„能é‡åQŒè®¤ä¸ø™‡ªå·±å¯ä»¥åšå¾ˆå¤šäº‹æƒ…åQŒä»€ä¹ˆäº‹éƒ½å¯ä»¥è‡ªå·±åšåQŒä½†äº‹å®žä¸Šï¼Œ˜q™ç§è®¤çŸ¥æ˜¯é”™è¯¯çš„。对于å•å¦‡æ¥è¯ß_¼Œé€‚当的休æ¯æ˜¯å¿…è¦çš„。如果让自己˜q‡åº¦ç–²åŠ³åQŒå°±ä¼šåª„å“è‚šå里胎儿的æ£å¸¸ç”Ÿé•¿å‘肌Ӏ?å•å¦ˆå¦ˆä¹Ÿåº”该ž®‘åƒæ€§é£Ÿç‰©ï¼Œòq¶ä¸æ˜¯è¯´å•å¦ˆå¦ˆè¦å®Œå…¨æœç»åQŒè€Œæ˜¯è¦å°‘åƒï¼Œå› äؓ基本上食物都能æ供一定的è¥å…»åQŒä½†ä»ÖM½•é£Ÿç‰©éƒ½ä¸å®œåƒå¤ªå¤šåQŒå°¤å…¶æ˜¯é‚£äº›å«æœ‰æ€§ç‰©è´¨çš„食物ã€?æ€§é£Ÿç‰©ï¼Œå½“ä½ çœŸçš„å¾ˆé¥¿çš„æ—¶å€™ï¼Œå¯ä»¥åƒä¸€ç‚¹è§£é¦‹ï¼Œä½†ä¸èƒ½åƒå¤ªå¤šåQŒå¦åˆ™ç»å¸æ€¼šå®Ïx»è‚šå里的å®å®åQŒè¿˜æœ‰å¯èƒ½å‡ºçŽ°å…ˆå…†æµäº§çš„情况ã€?/span>
å•å¦‡åƒèžƒèŸ¹ä¼š‹¹äñ”åQˆå•å¦‡åƒèžƒèŸ¹ä¼šæµäº§çš„症状åQ?/span>
*å•å¦‡ç”¨è¯éœ€è°¨æ…Žã€‚很多准妈妈都清楚这一ç‚V€‚毕竟怀å•æœŸé—´ä¸èƒ½äØ•åƒè¯ã€‚å°åˆîC¸€äº›æ„Ÿå†’è¯åQŒå¤§åˆ°å…¶ä»–秾cÈš„è¯ã€?先询问æ?zh¨¨n)¨çš„医生。å¯ä»¥åƒå—，å¦åˆ™è¯ç‰©åˆºæ¿€æ€§è¾ƒå¤§ï¼Œå®ÒŽ(gu¨©)˜“引è“v‹¹äñ”ã€?/span>
*å•å¦‡ä¹Ÿéœ€è¦ä¿è¯æ¯å¤©çš„ç¡çœ 作æ¯åQŒå°¤å…¶æ˜¯å¯¹äºŽå¾ˆå¤šòq´è½»çš„å•å¦ˆå¦ˆæ¥è¯´åQŒå¹´è½ÖMh的生‹zÀL–¹å¼å‘生了较大的å˜åŒ–。一开始，˜q™æ ·ä¸è‰¯çš„生‹zÀL–¹å¼ä¹Ÿä¼šå¯¹å•å¦‡äº§ç”Ÿå¾ˆå¤§çš„媄å“ã€?/span>
*对于å宫内的胎儿æ¥è¯´åQŒæ¯å¤©ä¿è¯å……‘³çš„ç¡çœ æ—‰™—´å’Œè‰¯å¥½çš„ç¡çœ ä¹?f¨¤n)惯是éžå¸¸æœ‰å¿…è¦çš„，å¦åˆ™ä¸è‰¯çš„ç¡çœ ä¹?f¨¤n)惯会影å“å•å¦‡ä½“内‹È€ç´ ç³»¾lŸçš„½E›_®šæ€§ï¼Œä»Žè€Œå±å®Œ™ƒŽå„Ñ€‚引å‘先兆æµäº§çš„症状ã€?/span>
¾l“论åQšæ€€å•åŽåQŒå•å¦ˆå¦ˆä¸è¦è½ÀL˜“å¬ä¿¡ä¸€äº›è°£a€ã€‚如果对很多事情ä¸ç¡®å®šï¼Œ*请咨询医生或其他专业人士åQŒä¸è¦è½»æ˜“相信谣a€åQŒå°¤å…¶æ˜¯ä¸€äº›æ°‘é—´å方，需è¦è°}慎，ä¸è¦ç›²ç›®å¬ä¿¡ã€?/span>
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