1。æ‰é¢å›¢â‘ å°†é¢ç²‰å€’在案æ¿ä¸Šï¼Œç”¨æ‰‹æŒ‡åœ¨ä¸é—´æŒ–一圈，形æˆå£•æ²ŸåQŒé˜²æ¢æ°´‹¹åˆ°å¤–é¢åQ›â‘¡åˆ?‹Æ¡åŠ 水。颾_‰ä¸Žæ°´çš„比例ä¸?:1åQŒç¬¬ä¸€‹Æ¡å…ˆåŠ 一åŠçš„é‡ï¼›â‘¢ç”¨æ‰‹æ…æ‹Œæˆé›ªèŠ±çŠÓž¼Œ½W¬äºŒ‹Æ¡åŠ 入剩余水的一åŠï¼Œç•™ä¸€ç‚¹å¤‡ç”¨ï¼›â‘£ç‘ô¾læ‰æˆä¸²è‘¡è„åQŒå¦‚果干¾_‰è¾ƒå¤šï¼Œé…Œæƒ…å¤šåŠ ç‚ÒŽ(gu¨©)°´åQŒç›´åˆ°å¹²¾_‰åŸºæœ¬æ‰æˆé¢å›¢ã€?/span>
　　2。一åªæ‰‹æ‰é¢å›¢â‘ 用一åªæ‰‹çš„æ ¹éƒ¨ç”±å†…å‘外æ‰æ。将é¢å›¢æ‹¿å‡ºæ¥å¯¹æŠ˜ï¼Œç”¨åˆ®åˆ€ž®†å…¶èšé›†èµäh¥åQ›â‘¡¾l§ç®‹(hu¨¤)é‡å¤æ‰æ折å æ“作åQŒæ¤˜q‡ç¨‹ä¸é¢½{‹é€æ¸å½¢æˆåQ›â‘¢æš´éœ²åœ¨ç©ºæ°”ä¸å®ÒŽ(gu¨©)˜“失去水分。如果感觉é¢å›¢å¹²ç‡¥ï¼Œå¯ä»¥ž®†æ‰‹‹¹¸å…¥æ°´ä¸åQŒæ‹å…¥é¢å›¢ä¸åQŒæˆ–者将手浸入水ä¸ï¼Œž®†æ°´â€œè¸¢â€å…¥é¢å›¢ä¸ã€?/span>
　　3。åŒæ‰‹äº¤æ›¿æ‰é¢å›¢â‘ 先用一åªæ‰‹æ‰é¢å›¢ï¼Œç„¶åŽž®†é¢å›¢æ‰æˆé•¿æ¡ï¼›â‘¡åŒæ‰‹èƒö跟交替æ‰æ，ž®†å±€éƒ¨ç»„¾l‡æŠ˜æ–åƈ充分æ‰æåQŒç„¶åŽå°†é¢å›¢èšæ‹¢æ•´åÅžã€?/span>