什么ä¸èƒ½å’Œé»„花èœä¸€èµ·åƒåQŸä»€ä¹ˆä¸èƒ½å’Œé»„花èœä¸€èµ·åƒåQ?/p>
1.黄花èœä¸èƒ½ä¸Žè±†å¹²ã€ç‰›è‚‰ã€çº¢è–¯ã€é¹Œé¹‘ã€è˜‘è‡ç‰é£Ÿç‰©åŒé£Ÿã€‚黄èŠÞpœé…牛肉åƒå¯èƒ½ä¼?x¨¬)å‘•å，黄花èœé…¾U¢è–¯åƒå¯èƒ½ä¼š(x¨¬)拉肚å。åšé»„花èœçš„时候，è¦æ³¨æ„é¿å¼€˜q™äº›é£Ÿæã€?/p>
2.黄花èœåˆåæ— å¿§å§‘å¨˜ã€é»„èŠÞpœã€é•‡å®šå‰‚åQŒåœ¨ä¸å›½òq¿æ³›åˆ†å¸ƒäºŽæµ™æ±Ÿã€ç¦å»ºã€å±±ä¸œã€å±±è¥Ñ€å››å·ã€æ¹–å—ã€å®‰å¾½ç‰åœŽÍ¼Œå…¶ä¸å››å·çœæ¸ 县åˆè¢«ç§°ä¸ºâ€œä¸å›½é»„èŠ×ƒ¹‹ä¹¡â€ã€?/p>
3.黄花èœçš„è¥å…»ä»·å€¼å¾ˆé«˜ã€‚它å«æœ‰å¤§é‡çš„碳水化åˆç‰©ã€è„‚肪ã€è›‹ç™½è´¨ã€é’™ã€é“和其他矿物质。åŒæ—Óž¼Œé»„花èœçš„é€ åž‹ä¹Ÿéžå¸¸æ¼‚äº®ï¼Œå› æ¤ä¹Ÿå…·æœ‰å¾ˆé«˜çš„‹Æ£èµä»·å€¹{€?/p>
4ã€é»„èŠÞpœä¸èƒ½ä¸Žè±†è…å¹²ã€ç‰›è‚‰ã€çº¢è–¯ã€é¹Œé¹‘ã€è˜‘è‡ç‰åŒé£Ÿã€‚黄èŠÞpœå’Œç‰›è‚‰ä¸€èµ·åƒå¯èƒ½ä¼?x¨¬)å‘•å，和红薯一起åƒå¯èƒ½ä¼?x¨¬)拉肚å。黄èŠÞpœæ˜¯ä¸€¿U在ä¸å›½òq¿æ³›åˆ†å¸ƒçš„æ¤ç‰©ã€‚也å¯ç§°ä¸ºæ— 忧少奻I¼Œå…ähœ‰æžé«˜çš„è¥å…ÖMh(hu¨¢n)值和观èµä»·å€¹{€?/p>