茄å是长的还是ç‚÷色的åQŸç‚÷茄å有什么è¥å…ÖMh(hu¨¢n)å€û|¼ŸèŒ„å是一¿U超¾U§ç¾Žå‘³çš„食物。好åƒï¼Œä½†æ˜¯åƒèŒ„å也有一个问题，ž®±æ˜¯ç‰¹åˆ«å®ÒŽ(gu¨©)˜“å¸æÑa(b¨³)。å¸æ²¹å¤ªå¤šï¼Œçƒé‡ä¸ŠåŽ»åQŒå°±å®ÒŽ(gu¨©)˜“å‘胖。茄å怎么能ä¸å¸æÑa(b¨³)呢？
茄åæ— è®ºæ˜¯é•¿çš„è¿˜æ˜¯ç‚÷的，其è¥å…ÖMh(hu¨¢n)值都很高åQ?/span>
茄å的秾cÈ¡®å®žå¾ˆå¤šï¼Œé¢œè‰²å’ŒåŞ状也略有ä¸åŒåQŒä½†è¥å…»ä»·å€¼ç›¸å·®ä¸å¤§ã€?/span>
紫茄å举l´ç”Ÿç´ Aã€é’™ã€èƒ¡èåœç´ 和花é’ç´ çš„å«é‡éƒ½æ¯”较高ã€?/span>
白茄å富å«è†³é£Ÿçº¤¾l´å’Œé’¾ã€?/span>
长茄å的果肉比较æ¾æ•£åQŒæ›´å®ÒŽ(gu¨©)˜“å¸æÑa(b¨³)。圆茄å的果肉较¼‹¬ã€?/span>
如何é¿å…茄åå¸æÑa(b¨³)çš„å°è´´å£«åQ?/span>
茄åä¸ç®¡ç”¨ä»€ä¹ˆæ–¹æ³•éƒ½ä¼?x¨¬)å¸æ²Ò?gu¨©)ˆ–多或ž®‘，所以å¾è®®åƒçš„时候æÑa(b¨³)ž®‘å£æ„Ÿæ›´å¥½ï¼š(x¨¬)
1.茄å‹z—净åQŒåˆ‡æ¡æˆ–æ–¹å—ã€?/span>
2.ž®†èŒ„å蒸熟，然åŽæ²¥å¹²æ°´åˆ†ã€?/span>
3ã€åšä¸€ä¸ªåŸº¼‹€é…±ï¼ŒåŒ…括油的用é‡åQŒé…±æ²¹å°‘许，香醋åQŒé¦™æ²ÒŽ(gu¨©)ˆ–èŠéº»é…±é€‚é‡ã€‚然åŽæ ¹æ®ä¸ªäººå–œå¥½åŠ 入蒜泥ã€è‘±èŠ±ã€é¦™èœã€èŠ±ç”Ÿç‰ã€?/span>
4.ž®†é…±æ–™æ…æ‹Œå‡åŒ€åQŒæµ‡åœ¨èŒ„å上。æ…æ‹Œå‡åŒ€åŽå³å¯é£Ÿç”¨ã€‚真的很好åƒã€‚它ä¸é•¿è‚‰ï¼Œä½†å¾ˆå¥½åƒã€?/span>
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