最˜q‘看到有¾|‘å‹æœçƒ¦(ch¨³)早上½Iø™…¹åƒé…¸å§œå¥½ä¸å¥½åQŒæ—©ä¸Šç©ºè…¹åƒå§œå¥½ä¸å¥½çš„ä¿¡æ¯ã€?让我们æ¥çœ‹çœ‹ã€?/p>
早上½Iø™…¹åƒæˆö(ch¨£ng)姜好å—？ 早上½Iø™…¹åƒå§œå¯ä»¥å—？ ½{”案åQ?/p>
一ã€ï¼ˆåŒ—京旉™—´åQ?022òq?æœ?0æ—?/p>
2ã€ç”Ÿå§œæ˜¯ä¸€¿U常用于烹调的东西，也有很高的è¯ç”¨äh(hu¨¢n)倹{€?很多人都知é“åQŒæ—©ä¸Šåƒå§œå¯¹íw«ä½“有好处ã€?那么我们早上需è¦ç©ºè…¹åƒå§œå—åQ?/p>
3ã€æˆ‘们åã^时丽Iø™…¹åƒç”Ÿå§œï¼Œå› äØ“(f¨´)生姜有一定的刺激性，ä¼?x¨¬)刺‹È€æˆ‘们的胃分泌大é‡çš„èƒƒé…¸ï¼Œå¯¹èƒƒé€ æˆå¾ˆå¤§çš„伤宻I¼Œä¹…而久之å¯èƒ½ä¼š(x¨¬)引è“v胃病 .
4ã€æ‰€ä»¥æˆ‘们åã^时早˜¡å¯ä»¥æé…生姜，ä¸ä»…有漜žæ´»è¡€çš„功效，˜q˜èƒ½ä¿ƒè¿›æˆ‘们对腹部食物的消化åQŒé¿å…腹胀ä¸é€‚ã€?/p>
5ã€æ—©ä¸Šåƒå§œä¸æ˜¯ç©ºè…¹ï¼Œå› äØ“(f¨´)˜q™æ ·åšä¼š(x¨¬)æžå¤§åœ°åˆº‹È€æˆ‘们的胃åQŒä¹…而久之å¯èƒ½ä¼š(x¨¬)出现胃病ã€?我们通常å¯ä»¥é€‰æ‹©æ—©ä¸Šæ—©é¤åƒå§œåQŒè¿™æ ·ä¸ä»…å¯ä»¥æ¼œžé†’脑，˜q˜å¯ä»¥ä¿ƒ˜q›èƒƒä¸é£Ÿç‰©çš„消化ã€?/p>