要去除栗子的外壳和外壻Ih照下列步骤操作：(x)
1.准备Q用刀在栗子的剙划一个小口子Q这h子在沸水中能更好的渗入。然后把栗子攑֜一个大里Q加入够的温水15-20分钟Q表皮和壳变Y?/span>
2.煮栗子：(x)在大锅中倒入量的水Q加热煮沸。将泡好的栗子放入沸水中?-5分钟?/span>
3、冷水漂z：(x)煮好的栗子取出Q立即用h1-2分钟。这一步有助于快速降低栗子的温度Q其更Ҏ(gu)ȝ和去壟?/span>
4、去皮去壻I(x)取出一个栗子，用刀背或刀刃沿着切口开始，用手指轻dd皮。然后用刀轻轻划开外壳Q取出栗核?/span>
重复以上步骤Q将每个栗子一一处理Q直x有栗子都ȝd?/span>
需要注意的是，去除栗子的皮和壳可能需要一些耐心和技巧，因ؓ(f)有些栗子可能有顽固的壟뀂如果遇到难以去除的I可以用刀轻轻切开壳的一侧，然后用手指或勺挖出栗核?/span>
操作时注意不要割伤手指。此外，如果你有栗子q敏史或有Q何不适症Ӟ咨询ȝ或食品专家?/span>