推薦幾款排毒減肥茶
烏龍茶——喝等量的酒醒神
宴會上,氣氛越熱烈,人就越醉。要想早點醒酒,可以喝等量的烏龍茶。它可以防止身體受涼,吸收酒精并在體內積聚膽固醇,從而帶來熱量。
特別提示:烏龍茶的熱飲利尿解毒效果最佳。
蘆薈茶-假裝戒煙
抽煙的感覺確實很好,但一旦因為抽煙而得病,后悔就來不及了。凡是有煙癮的帥哥美女,為了健康,都應該盡快戒煙。當你想吸一口的時候,泡一壺蘆薈茶。獨特的類似于香煙的苦味,是饑餓時最好的替代品。
特別提醒:蘆薈茶不僅有助于戒煙,還能促進排便和新陳代謝。
枸杞茶——三遍治便秘
枸杞茶其實是一種中藥。如果連續(xù)三天沒有大便,可以買一些味道不是特別苦的枸杞茶喝。
特別提示:晚上多喝一點,第二天早上就會感覺神清氣爽,不再感覺疲倦。
羅漢果茶——你也能嘗到減肥的好處
為了保持優(yōu)美的身材,告別甜食吧。但人總有貪心的時候。如果有一種甜度純正、熱量低的茶,你會喝嗎?羅漢果茶真是太好喝了!
特別提醒:雖然像糖一樣甜,但熱量卻幾乎為零。
菊花茶——站起來抗輻射
菊花茶,采用白菊花和優(yōu)質烏龍茶烘焙而成,是每天接觸電子污染的上班族的必備茶飲。因為茶葉中的白部分具有解毒作用,具有降低抵抗力、消除體內積存的有害化學物質或放射性物質的作用。
特別提醒:重陽節(jié)期間,要注意喝菊花茶和菊花酒的傳統(tǒng)。就是達到清熱解毒的目的。
普洱茶——消除脂肪、平坦腹部
大多數(shù)中國茶都具有促進脂肪代謝的作用,而普洱茶則是消除多余脂肪的高手。茶葉中所含的元素可以增強分解腹部脂肪的效果。
特別提示:普洱茶的味道有點特殊,但并不苦。
艾草茶——清水消腫
浮腫,尤其是臉部浮腫,會影響工作狀態(tài)。水腫的治療主要是排除體內多余的水分,以達到消腫的效果。在浮腫的日子里,堅持喝艾草茶,有利尿解毒的作用,對消腫有很大幫助。
特別提醒:長期減肥但減肥效果不明顯的人不妨一試。